Bananų jogurtas

Patiekalui paruošti jums reikės:

• 200 ml (1 buteliuko) gėrimo „Supportan“ (arba kito medicininės paskirties gėrimo)
• 1/2 (50 g) banano
• 100 g natūralaus jogurto (3,9 % riebumo)
• 10 g cukraus
• 20 ml grietinėlės (35 % riebumo)
• 2 a. š. citrinų sulčių

Paruošimas

Supjaustykite bananą griežinėliais, pašlakstykite citrinų sultimis ir gerai
sutrinkite iki tyrelės konsistencijos. Bananų tyrę sumaišykite su gėrimu „Supportan“, jogurtu, gietinėle ir cukrumi. Viską gerai išplakite maišytuvu.

Maistinė patiekalo vertė (naudojant „Supportan“ gėrimą):

Energinė vertė     541 kcal
Baltymų     30 g
Riebalų     24,5 g
Angliavandenių     85 g
Skaidulinių medžiagų     4,3 g

Visa tinklalapyje esanti informacija skelbiama informaciniais tikslais. Sprendimus dėl klinikinės mitybos taikymo ir vykdymo priima gydantis gydytojas.